Talleres de relajación

Durante julio, el Programa para el manejo de la ansiedad UC, ofrece una serie de talleres que se desarrollarán los miércoles entre las 13 y las 14 horas, en la Sala de Taller del Hall Universitario, ubicado en el tercer piso de ese lugar.

Los cupos son limitados y la inscripción es semanal, a través del correo ansiedad@uc.cl. Más información en www.facebook.com/manejodeansiedad

Programa de julio:

  • Miércoles 8: Automasaje.
  • Miércoles 15: Expresión plástica, pintura en papel volantín.
  • Miércoles 22: Psicoeducación. Reconocimiento y trabajo emocional.
  • Miércoles 29: Imaginería de continuo y conciencia.