La tensión del contexto que estamos viviendo, sumado a que la altura de la silla y la mesa que uso en casa, es diferente a la de la oficina, me tienen el cuello y los hombros muy adoloridos y tensos. Encontré este tutorial en youtube y quise compartirlo con ustedes. Si entran a youtube a Fisioterapia online, encontrarán más videos de este tipo. Ojalá les sea útil.
